Psychologische Beratung/ Coaching

Das Leben ist Veränderung! Lebensumstände können sich ändern und nicht immer ist diese Veränderung geplant oder hat sich angekündigt. Unter Umständen kann das sehr herausfordernd sein! Schwierige Entscheidungen -  privat oder auch beruflich -, eine Erkrankung, der Verlust einer nahestehenden Person oder die Trennung vom Partner, Übergänge in neue Lebensabschnitte, wie z.B. den Ruhestand u.v.m..
Nicht immer hat man direkt eine Lösung parat, um damit umzugehen und sich dabei gut zu fühlen. Genau diesen Prozess der Veränderung und Anpassung an die neuen Gegebenheiten begleite ich während des Coachings.
Ich möchte Dich dabei unterstützen Deine individuelle Lösung zu finden. Dabei spielt das Visualiseren von Gegebenheiten und das Anbieten von anderen Bedeutungsmöglichkeiten eine große Rolle, um aus einer neuen Perspektive auf die Herausforderung zu blicken. Durch meine neutrale Position, Empathie, aktives Zuhören und lösungsorientierte Fragen richten wir den Blick nach vorn darauf wie es weitergehen kann. Ziele werden definiert und konkretisiert. Der Blick zurück hat den Fokus auf das, was in Dir steckt, Deine Ressourcen.

Grundsätze des Coachings