ANNA ULLRICH
Mobil: 0151/44907190
Coaching ...das bewegt.
Raus aus Burnout und Überforderung durch Coaching in und mit der Natur
Unterstützende Begleitung in herausfordernden Situationen
"Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen durch die sie entstanden sind."
Albert Einstein
Coaching ...das bewegt.
Psychologische Beratung/ Coaching
Dein Weg zur eigenen Lösung
Das Leben ist Veränderung! Lebensumstände können sich ändern und nicht immer ist diese Veränderung geplant oder hat sich angekündigt. Unter Umständen kann das sehr herausfordernd sein! Schwierige Entscheidungen - privat oder auch beruflich -, eine Erkrankung, der Verlust einer nahestehenden Person oder die Trennung vom Partner, Übergänge in neue Lebensabschnitte, wie z.B. den Ruhestand u.v.m..
Nicht immer hat man direkt eine Lösung parat, um damit umzugehen und sich dabei gut zu fühlen. Genau diesen Prozess der Veränderung und Anpassung an die neuen Gegebenheiten begleite ich während des Coachings.
Ich möchte Dich dabei unterstützen Deine individuelle Lösung zu finden. Dabei spielt das Visualiseren von Gegebenheiten und das Anbieten von anderen Bedeutungsmöglichkeiten eine große Rolle, um aus einer neuen Perspektive auf die Herausforderung zu blicken. Durch meine neutrale Position, Empathie, aktives Zuhören und lösungsorientierte Fragen richten wir den Blick nach vorn darauf wie es weitergehen kann. Ziele werden definiert und konkretisiert. Der Blick zurück hat den Fokus auf das, was in Dir steckt, Deine Ressourcen.
Grundsätze des Coachings
Als Coach/psychologischer Berater bin ich neutral, jederzeit der Verschwiegenheit und Vertraulichkeit verpflichtet. Dir gegenüber transparent. Das Coaching setzt voraus, dass Du aus eigenem Antrieb, freiwillig daran teilnimmst.
Wie ist der Ablauf?
Nachdem Du Kontakt aufgenommen hast, lernen wir uns kurz telefonisch kennen und klären die Rahmenbedingungen. Wir vereinbaren einen Termin für ein erstes Gespräch. Plan hierfür bitte etwas mehr Zeit ein (ca. 1,5 Stunden). Folgegespräche dauern in der Regel ca. eine Stunde.
Diese müssen von Dir privat bezahlt werden, da eine psychologische Beratung/Coaching keine kassenärztliche Leistung darstellt. Das bedeutet im Umkehrschluss, dass alle, die in eine psychologische Beratung kommen gesund sind!
