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Mobil: 0151/44907190
Raus aus Burnout und Überforderung durch Coaching in und mit der Natur
Unterstützende Begleitung in herausfordernden Situationen
Angebote
Die Terminvereinbarung erfolgt nach Absprache mit Dir. Hinterlass mir Deine Telefonnummer oder schreib mir eine Email und ich melde mich binnen 24 Stunden bei Dir! In der Regel sind keine langen Wartezeiten zu erwarten.
Termine für DWV Gesundheitswandern© gebe ich hier unterAktuelles und auf instagram/facebook bekannt.
Ich freue mich schon sehr darauf mit Dir Zeit in der Natur zu verbringen und dort Kraft zu tanken!
NEU ab sofort stelle ich auch Gutscheine für Gesundheitswanderungen und/oder Natur- und Achtsamkeitstraining aus! Kurz: Eine gute Zeit, für jemanden, der Dir am Herzen liegt
oder auch für Dich selbst!
Neu bei und mit mir "Waldbaden Indian Balance Nature©" & der Workshop NeuroBäume!
Neurobaum Workshop
03.12. + 10.12.24 jeweils von 19 - 21 Uhr
Bring mit der Neurobaum KLARHEIT und neue Sichtweisen in dein Thema!
Gestalte Deine LÖSUNG selbst und erlebe, wie Du mit jeder Linie neue Gedanken fließen lässt.
Das archetypische Symbol Baum verbinden wir alle mit Wachstum und auch mit Wurzeln. Ein Baum steht für Kraft und Leben.
Wir nutzen mit dem Neurobaum, der ein Modell der Neurographik© ist, eine kreative, lösungsorientierte und achtsame Methode im Umgang mit den uns beschäftigen Lebensthemen.
"Wo stehe ich? Woher komme ich? Welche Ressourcen stehen mir zur Verfügung und wo will ich hin?"
sind die zentralen Fragen beim Zeichnen eines Neurobaumes.
Nach dem Workshop kennst Du die Grundlagen, um einen Neurobaum zeichnen zu können und hast Klarheit gewonnen, Deiner Kreativität Raum gegeben, eine neue Möglichkeit des Selbstcoachings erlernt, Inspirationen gewonnen, selbstbestimmt und vielleicht eine Lösung gefunden und hoffentlich viel Freude gehabt!
Jeder Teilnehmer erhält eine Zertifikat vom IKP über die Teilnahme ausgestellt. Die Teilnahmegebühr für diesen Workshop beträgt auf Grund der Kooperation mit dem Familienzentrum der AWO, Reichenbacher Str. in Warendorf nur 15,-€
Seminarangebot "Ge(h)löst intensiv"
Achtsam wandernd zu Kraft & Klarheit
2 Übernachtungen SGV Jugendhof in Arnsberg mit direktem Zugang zum Wald
Wandern und Achtsamkeitstraining
Meditationen
Indian Balance Nature©
Elemente aus dem Waldbaden und Waldwissen
Ressourcen aktivieren & Bedürfnisse spüren
27.09.24 - 29.09.24
159,-€ zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Für die Unterkunft entstehen Kosten in Höhe von 139,-€ inkl. VP, davon werden 40,-€ Reservierungsgebühr vorab fällig.
Die Unterkunft wird vor Ort in der Unterkunft bezahlt.
Maximal 10 Teilnehmer!
Coaching:
"Wir pflanzen Deinen persönlichen Wald"
Coaching, so individuell, wie Du selbst, was den Start und auch das Ende angeht.
Lass Deinen Wald wachsen und gestalte ihn nach Deinen Bedürfnissen!
Ich erläutere Dir das Programm, individuell auf Dich abgestimmt, im persönlichen Gespräch!
Coaching in & mit der Natur beinhaltet immer mindestens einen Coachingtermin in der Natur!
Auch, wenn Du weiter weg wohnst!
Ist immer dabei:
Burnout Prävention
Themen wie Ressourcen und Achtsamkeit, sowie Bewegung in der Natur! Wir finden heraus, was Dir gut tut! Auch bei größeren Entfernungen wird versucht ein Coaching in der Natur durchzuführen!
Der Zeitraum, über den ich Dich begleite, ist so individuell, wie Du und Dein Anliegen und wird im persönlichen Gespräch besprochen!
DWV Gesundheitswandern©
Kurze Wanderung (ca. 1,5 Stunden) kombiniert mit Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen. Anerkannte Burnout Prävention
Auch für Firmen als aktive Mittagspause zur betrieblichen Gesundheitsfürsorge eine Möglichkeit ihren Mitarbeitern etwas Gutes zu tun!!
Natur- und Achtsamkeitstraining
Neben dem DWV Gesundheitswandern© rundet das Natur- und Achtsamkeitstraining das Angebot ab, um
sich selbst etwas Gutes zu tun...
zur Ruhe zu kommen..
zu entschleunigen....
wertfrei....und
absichtslos auch mal NICHTS zu tun....
zu beobachten...
wahrzunehmen mit
allen Sinnen...fühlen...riechen...sehen....hören...schmecken...
sich und seine Umwelt, die Natur genießen zu können...
auch mal kreativ zu sein...
zu staunen...
zu benennen...
und tief einzuatmen!
Buchbar für Einzelpersonen und Gruppen!
Bei größeren Gruppengrößen bitte ich im Vorfeld um ein Gespräch!
Liebe Anna,
die Entscheidung bei Dir ein Coaching zu machen, war goldrichtig.
Ich habe selten jemanden kennengelernt, der so authentisch, sympathisch und
offen und kompetent ist wie Du!
Du hast es geschafft, mir Mut zu machen, die Wege in meinem Leben zu gehen, die ich möchte.
Jede Minute mit Dir war sehr inspirierend und hat einfach Spass gemacht.
Besonders genossen habe ich auch das Coaching draussen in der Natur.
Ich möchte mich einfach noch mal bei Dir für alles bedanken.
Man spürt, dass Du mit Herzblut bei der Sache dabei bist und ich kann
einfach nur sagen, Du bist Spitze!
Liebe Grüße Wolfgang